“新冠破甲”：病毒之下新的防护策略解析

我每周末会发起新冠感染情况投票。

根据我的读者投票数据显示：

截止9月29日，7天新增感染比例为2.1%；

目前这波新冠低谷期，已经比较稳定在7天2%左右的水平，这跟最近几次低谷期的低值差不多。

澳门卫生局公布的新冠数据是，截止9月26日，过去7天新增阳性数135例，比前两周有继续下降。

目前澳门这波低谷期，已经比6月的低谷要低，开始朝着去年12月初的低谷期靠拢。

香港新冠疫情的数据造型基本也是差不多的。

总体来说，当前仍然还处于本轮新冠疫情的低谷期。

不过，读者数据最近两周的7天新增疑似感染数据，有出现反弹。

这个疑似感染是指7天内有出现呼吸道传染病症状，但自己不确定感染了什么。

疑似感染增加，意味着流感和支原体肺炎这些其他呼吸道传染病有可能出现新一轮上升期。

这个在去年是经常这样，在新冠低谷期，往往是其他呼吸道传染病爆发的高峰期。

因为在新冠高峰期，很多人感染了新冠，在进入新冠低谷期后，人群整体的免疫力刚被削弱，这使得其他各类呼吸道传染病就更容易爆发。

这也是新冠破甲带来的长期危害之一。

最近看到一个跟长新冠有关的国外研究论文。

该研究的结论是：再次感染会增加报告长新冠的可能性，从一次感染到两次感染，长新冠增加了2.1倍。

相对于那些没有报告感染或经历过一次新冠病毒的人，再次感染与严重疲劳、劳累后不适、身体机能下降、免疫健康较差、月经前症状加剧和其他多种长新冠症状的可能性增加有关。

关于多次重复感染，会增加长新冠感染的概率，这个已经有挺多研究支撑这个结论，我以前也跟大家提过几次。

不过，这个研究总体来说还有一些不足，比如没有进一步细化研究，重复感染间隔时间，对于长新冠概率的影响。

比方说，两次感染间隔1年的人，跟两次感染间隔3个月的人，他们的长新冠概率分布如何。

从我们逻辑直觉来说，两次感染间隔1年的人，出现长新冠的概率，应该小于感染间隔3个月的人。

但科学研究不能只看逻辑直觉，还得有对照数据研究才行，所以希望能看到有这方面的细化研究，这会比较增加大家的防护动力。

我一直强调，我们做好个人防护，不是为了永远不感染，而是要尽量少感染，尽量晚感染。

这主要是为了减轻我们的防护心理压力，不至于出现感染1次新冠，就感觉天塌了。

我们既要保护好身体健康，也要保护好我们的心理健康，要避免焦虑，避免心理承受过大的压力。

主要是经常看到有防护做得很好的人，最近也不幸破防了，心里很沮丧，就跑来跟我诉苦。

我能理解这种失落，不过我还是建议平常心对待。

绝大多数人，正常情况下，感染1次新冠，特别是年轻人，大概率还是没事。当然小概率情况下，10%的人会出现长新冠。

我的读者投票数据，一直坚持加入长新冠的选项，虽然这导致投票选项增多，让投票门槛增大，但我觉得这个是有必要的。

我读者投票比例里，长新冠比例从去年4月达到最低的4.29%后，经过去年5月第二波，还有随后几波疫情，长新冠比例也一直处于稳步长期上升的态势。

从4.29%，在过去这一年半时间里，慢慢增长到现在是11.7%；

这其实也说明，随着重复感染人群增多，长新冠比例也在缓慢上升。

从之前10%以内的长新冠比例，到现在11.7%的长新冠比例。

虽然出现长新冠的人群里，大部分人的长新冠症状比较轻微，对生活影响比较小。

但大概也有1%-2%的人群比例，是出现比较严重的长新冠，甚至会导致失业，严重影响生活。

而且，严重长新冠的比例，也是有可能随着重复感染次数增多，而上升。

最近还看到一个比较离谱的热搜词条说“研究称新冠疫苗或能治疗癌症”。

该研究认为，打了疫苗的癌症患者，总生存期更长，就直接得出“新冠疫苗或能治疗癌症”的结论。

但我们通过对新冠病毒对人体健康的伤害，就可以很简单的通过逻辑得出更靠谱的结论。

是感染新冠病毒的癌症患者，被大幅缩减了总生存期。

而打了疫苗是降低了癌症患者感染新冠后的重症率和死亡率，减轻了感染新冠的症状，包括也会降低长新冠概率，才从而让癌症患者总生存期更长。

在我理解里，疫苗只是减轻了新冠病毒对人体的危害，而不是疫苗能治疗癌症。

此外，一年前这个时候，国内正是支原体肺炎肆虐的时候，当时不是有很多所谓专家在鼓吹所谓免疫债，说这是因为3年防控，让人们少接触了病毒，所以现在更容易感染病毒，就有了所谓“戴口罩让人体免疫力下降”的歪理邪说。

我记得去年还有人说，我们3年防得严，所以民众接触病菌少，才会支原体肺炎严重。说国外很早放开了，所以没有支原体肺炎流行。

结果，今年国外也开始流行支原体肺炎了，直接打脸。

日本最近刚爆发一波支原体肺炎，而且是支原体肺炎报告数创历史新高。

这其实已经让免疫债邪说不攻自破，因为日本都放开两年多了。

按照免疫债邪说，正常只要还债一两年就行了，结果日本现在还在还债。

这免疫债都成了每年都得还的高利贷。

其实不单单日本，包括很早就放开的瑞典，今年支原体肺炎也是出现飙升。

从拍帮主那边看到了张图，这里也贴一下。

下图红色曲线，就是今年瑞典的支原体肺炎曲线。

粉红色曲线是去年的支原体肺炎曲线。

其实可以看到，去年瑞典的支原体肺炎就很严重了，但今年更严重。

这是免疫债邪说完全解释不通的。

按照免疫债邪说的说法，之所以去年我们支原体肺炎会流行，在某些人嘴里是因为“戴了3年口罩”，这种说法狗屁不通，我在2022年12月之前，戴口罩的次数屈指可数。

2021年，国内人流量基本恢复到疫情前水平，绝大部分地区都没爆发疫情，不存在人员流动性减少，从而少接触病毒。

但免疫债邪说，就是喜欢岁月史书，动辄说戴了3年口罩，把人群免疫力下降，甩锅给戴口罩和疫情防控。

然而按照免疫债的说法，既然支原体肺炎和流感大流行，是因为之前人们少接触病毒。

那么去年多接触了病毒，今年就应该不会继续大流行。

但瑞典是去年支原体肺炎很严重，今年更严重，这显然已经戳破免疫债假说。

其实说白了，就是全世界人群，不断长期重复感染新冠病毒，除了长新冠之外，也会长期削弱人群整体免疫力，从而让各类传染病都比疫情前更容易高发，并且危害性更大。

也不知道全世界范围内，何时才能真正去正视这头房间里的大象。

在全世界正视之前，我们能做的，也只能是靠自己在高峰期去做好个人防护，保护自己的健康。

本文作者：星话大白。