小儿外出戴太阳镜的利与弊

受访专家

中国医科大学附属第一医院 眼科

刘岩 教授 主任医师 医学博士

阳光强烈的天气，有些父母喜欢给孩子戴上墨镜，显得很可爱很酷。那么，小孩子能戴墨镜吗?为此《北方名医》栏目组采访了中国医科大学附属第一医院眼科刘岩教授……

3岁以下小孩不建议戴墨镜

如果孩子的年龄小于3周岁，是不可以佩戴太阳镜的，因为这么小的孩子视网膜还没有发育成熟，佩戴太阳镜的过程中会让太阳光中的短小光直接作用到视网膜上，从而降低孩子的视力和色彩的分辨能力。如果孩子的年龄超过了3周岁，在中午阳光非常旺盛的时候，可以短时间佩戴太阳镜，一般时间不要超过2个小时。

如何保护幼儿的视力？

1、定期到医院检查

一般幼儿2-3岁时，需要到医院眼科门诊常规检查，建立屈光发育档案。在随后的几年里，需要每半年或1年到医院复查。

2、增加户外活动

幼儿每天户外活动2小时以上，能够有效的预防近视发生。

3、少接触电子产品

年龄越小，接触电子产品的时间就越短。对于幼儿，非学习目的使用电子产品，每次不宜超过15分钟。

4、保证幼儿充足的睡眠时间

保证睡眠时间10小时以上。

5、避免眼外伤或化学伤

幼儿比较好动，所以家长一定要注意让幼儿远离危险的物品，防止眼外伤，比如玩具枪等；防止眼部化学伤，比如家用的消毒液等。

6、注意手卫生防止眼部感染

幼儿尽量多洗手，避免用脏手揉眼睛，防止眼部感染。

特邀嘉宾

刘岩

中国医科大学附属第一医院

眼科

教授 主任医师

医学博士 硕士研究生导师

国际角膜接触镜教育者协会资深会员

中华眼科学会斜视与小儿眼科学组委员

中国医师协会斜视与小儿眼科专家委员会委员

辽宁省预防医学会近视防控委员会副主任委员

辽宁省眼科学会视光学组委员

辽宁省激光学会常委

辽宁省中医药学会眼科专业委员会常委

辽宁省生命科学会眼科分会斜视与小儿眼科委员会副组长

近视防控委员会常委

擅长领域：儿童青少年近视防控综合方案，斜视与弱视的序贯治疗，视觉障碍的康复训练。

医学科普 仅供参考

沈阳新闻综合频道

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编辑：刘少宇

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